Сохранение когнитивного здоровья работников в условиях цифровизации
7 октября на Всероссийской неделе охраны труда – 2026 были подняты актуальные проблемы сохранения когнитивного здоровья работников в условиях интенсивной цифровизации трудовых процессов. Форум проходит на федеральной территории «Сириус» в Научно-технологическом университете «Сириус». Организатором Форума является Министерство труда и социальной защиты Российской Федерации. Оператор – Фонд Росконгресс.
В рамках одной из сессий были затронуты темы влияния напряженности труда на эмоциональную, интеллектуальную и когнитивную деятельность, а также риски и возможности профилактики напряженности у работников. Официальные данные Всемирной организации здравоохранения показали, что половина случаев приходится на такие показатели, как режим, продолжительность, сменность работы. Таким образом, факторы напряженности труда становятся основным фронтом международных исследований в сфере труда.
«В сфере гражданской авиации мы впервые попытались апробировать показатели глазодвигательной активности и их влияние на трудоспособность, а также произвести оценку интеллектуальных нагрузок по воспринимаемым сигналам с помощью технологии айтрекинга. Мы имеем инструмент для пересмотра нормативов, где напряженность является тем самым красным флагом», – Евгений Зибарев, заместитель директора по научной работе Научно-исследовательского института медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова.
На сегодняшний день имеются профессиональные программы, которые позволяют определить особенности сути работы и профиля риска. Была оценена выраженность показателей напряженности трудового процесса, где не только сама напряженность, но и факторы трудового процесса или световая среда являются факторами влияния на здоровье. Особенно выраженными стали заболевания органов дыхания. А с увеличением напряжения увеличивается доля лиц, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Что касается технических решений, позволяющих оценить уровень утомляемости, Евгений Зибарев отметил следующее: «Когда мы изучали работников, были установлены индивидуальные нормативы. Идеальная модель - сравнение с показателями одного и того же человека в разные периоды времени. В динамике они применительны к отдельно взятому человеку, а не к единой совокупности показателей для всех».
«Хотелось бы в первую очередь поговорить об IT-специалистах, их рисках и возможностях профилактики здоровья. Казанская школа занимается этим с начала 80-х годов прошлого столетия. Это важно, так как четверть работников покидают работу после 40 лет. В подобных профессиях становятся важными совершенно другие факторы риска: содержание работы, рабочий стресс, удаленная работа, ненормированный график, а также постоянная доступность в цифровой среде» - отметила Лилия Фатхутдинова, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой гигиены, медицины труда ФГБОУ ВО «Казанский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации, в докладе об IT-специалистах, рисках и возможностях профилактики напряженности.
На сегодняшний день наблюдается сменившийся фокус в «портрете» работника ИКТ-сферы. Нервная система и психика выходят на первый план, хотя проблемы зрения и опорно-двигательного аппарата сохраняются. Растет понимание значимости факторов, оказывающих специфическое действие на нервную систему. На протяжении всех периодов в фокусе остаются тревожность, депрессия, нарушения сна. Когнитивная нагрузка, как степень ментальных требований, предъявляемых задачей человеку в определенный момент времени, рассматривается как эргономический риск на рабочем месте. Она затрагивает внимание, память, мышление, восприятие. На данный момент уже существуют две российские валидированные системы моделей рабочего стресса, и они уже готовы к использованию в повседневной практике.
Анна Новикова, старший научный сотрудник института общей и профессиональной патологии Федерального научного центра гигиены имени Ф.Ф. Эрисмана, представила тему «Когнитивные функции как основа работоспособности и безопасности труда». «Мозг принимает колоссальный кадр вследствие цифровизации, и мы пребываем в повышенном психоэмоциональном напряжении. Когнитивные функции постоянно включены, сбалансированы, но если что-то идёт не так, то это сопровождается сильно выраженным беспокойством. Когнитивная дисфункция – это динамичная история, поэтому сам сотрудник попадает в порочный круг когнитивных нарушений, которые сопровождаются стрессом, а стресс, в свою очередь, будет провоцировать когнитивную дисфункцию»
Современные и традиционные исследования показывают, что программы по профилактике здоровья в организациях должны быть комплексными. Необходимо продолжать исследования, учет интерфейса, активизацию исследований, доказывающих эффективность программ, изменение нормативного регулирования, своевременную профессиональную методологическую помощь.
Касаемо превентивных мер по улучшению психоэмоционального климата экспертами были порекомендованы индивидуальные консультирования со специалистами по поведенческим изменениям, а также многокомпонентные программы, которые могут работать лучше, чем онлайн-тренинги или обыкновенные опросы.
07 октября 2026